診療時間:9:00?11:45、16:00?19:15
足のトレーニング 45(ダンサーのドーミング、フットスクイーズ、ショートフットエクササイズ)
亀田晴美先生ご紹介(3月17日 コラボワークショップ)
ヒラメ筋の肉離れをした20代のバレエダンサー 2 (受傷7週後のリハビリ)
9歳のバレエダンサー(色々な足 82)(成長期の運動指導 7)(有痛性外脛骨症のリハビリ)
ダンサーのための 膝つき腕立て トレーニングのコツ
ダンサーのための腰椎と股関節に空間を作る脚の上げ方(動画バージョン)
ダンサーのためのエクササイズ動画を撮影しました~!!
ダンサーのための腰椎と股関節を伸ばすエクササイズ(腰痛、股関節痛の方、左右差の気になる方 必見!!)
足裏から連動するダンサーのための引き上げエクササイズ(今回のテーマは、脇腹!!)
色々な足 64 (14歳のバレエダンサー)(テーマを決めて練習する)