いけちゃんのblog2|練馬・関町・武蔵関の池島接骨院

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トライアスロンバイク用シューズの足底板の調整をした60代の女性(色々な靴 28)

トライアスロン愛好者の60代のMさんが、

バイク用シューズの足底板の調整に来てくれました。

 

Mさんは、30年以上トライアスロンを楽しんできましたが、

この数年間は脊柱管狭窄症のため、主に水泳のトレーニングのみにしていました。

 

ところが今年に入って、腰の状態が良くなってきたため、

またランニング自転車のトレーニングができるようになりました。

 

 

いつも挑戦し続けるMさん。

 

私は、そんな中高年アスリートを、心から応援しています。

 

 

 

いけちゃん

 

 

いけちゃんのblog 1 目次 (2012年3月 ~ 2019年11月)

http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/46271926.html

足関節捻挫後のトレーニング(リハビリ)
http://blog.livedoor.jp/ikejimasekkotuin/archives/49979025.html

 

いけちゃんのblog 2 目次 (2019年10月 ~  )

https://www.ikejimasekkotsuin.jp/column/892/

新足のトレーニング総集編(三角骨・長母趾屈筋腱炎・腱鞘炎)(シンスプリント)(有痛性外脛骨)

https://www.ikejimasekkotsuin.jp/column/3000/

新ストレッチ総集編

https://www.ikejimasekkotsuin.jp/column/2986/

新色々な足総集編

https://www.ikejimasekkotsuin.jp/column/2992/

新テーピング総集編

https://www.ikejimasekkotsuin.jp/column/2996/

新足底板と靴の総集編

https://www.ikejimasekkotsuin.jp/column/2998/

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