セラバンドトレーニングいけちゃんのblog2｜練馬・関町・武蔵関の池島接骨院

発表会前に足が痛くなった20代のバレエダンサー（距骨後突起部痛、リスフラン関節痛）（色々な足　77）

足のトレーニング　36　（バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング　5）（ステップ　3）

足のトレーニング　34　（バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング　3　）（ステップ　1　）（40歳以上のバレエ愛好者の動画）

足のトレーニング　33　（バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング　2　）（ステップ　1　）（9歳と11歳の新体操選手）(8歳のバレエダンサー）