診療時間：9:00〜11:45、16:00〜19:15
コンテンポラリーダンスの寝技（床技）（初めての舞台）
足のトレーニング 34 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 3 ）（ステップ 1 ）（40歳以上のバレエ愛好者の動画）
色々な足 61（12歳のバレエダンサー）（親指を曲げずに足を伸ばすには、どうしたらよいのか！！？？）（バレエに関係する足部の機能解剖 2）
トレーニング前のエクササイズ
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