皆様、いかがお過ごしでしょうか。
ブログを、3週間も放置してしまって、申し訳ありません（汗）
実は、パソコンが新しくなったため、
新しいパソコンに慣れるまで、中々ブログを書けませんでした（笑）
写真編集など、まったくわからなくなってしまったため、どこから手を付けたらいいのか・・・
そんな感じで、メカ全般が苦手な私ですが、
４、５月の自粛生活から脱皮し、6月に入って身体をよく動かしています！！
自粛明けの5月28日からグループハピトレを再開しました！！
マスク着用で、どこまでトレーニングできるかを体験してみました。
６月末は、マスクなしでトレーニングをしました。
６月のバレエピラティスには、バーが登場し、私にもできることが少しだけ増えました！！
６月から、ジャイロトニックを始めました！！
私は、「自宅で一人でできるトレーニング」をコンセプトに勉強していますので、
マシントレーニングにはあまり興味がなかったのですが・・・
ジャイロトニックでマシントレーニングの良さを実感しました！！
私にとってはすべてが勉強です。
62歳でどこまで身体が変わるか？を、
自分自身も楽しみながら、
そして、今後の皆さんの運動指導に生かせるように、
これからも頑張っていきたいと思います。
いけちゃん
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