皆さんのご自宅に、エクササイズやトレーニング用に、
スーパーボールやテニスボール、セラバンドなどの色々なグッズがあると思います。
最近は、ドラッグストアなどで消毒薬が買えなくなっていますので、洗い方をお伝えしたいと思います。
台所用の中性洗剤には除菌効果がありますので、ジャブジャブ洗ってあげてください。
セラバンドも、台所用の中性洗剤で、ジャブジャブ洗っても大丈夫です。
水気が切れたら・・・
ベビーパウダーをふりかけて、ガーゼで伸ばします。
パウダーがなじむまで少し干してください。
（これは、粉がアチコチにつくからです）
当院では、消毒薬で洗っていますが、
家庭用は台所用の中性洗剤で十分なんですよ！！
えっ！！？？
セラバンド、一度も洗ったことないんですか？？
この機会に、是非、洗ってみてください！！
とっても気持ちよく使えますよ！！！
いけちゃん
